TRX® Yoga 1-1

TRX® Yoga 1-1

Wann:
6. Januar 2020 um 9:00 – 10:00
2020-01-06T09:00:00+01:00
2020-01-06T10:00:00+01:00
Preis:
22,00 € /Monat

TRX® Yoga ist funktionelles Training mit dem Fokus auf Stabilität und Flexibilität. Der TRX® Trainer wird wird in klassische Yogahaltungen (Asanas) eingebaut um die Effektivität der Übungen zu erhöhen. Ziele sind die Verbesserung von Bewegungsmustern, ein geschmeidiges Faszien-Gewebe sowie die Steigerung von Flexibilität, Koordination und Kraft.
(Quelle: www.transatlantic-fitness.com)

Leitung: Ramona Urbanek

Anmeldung unter Tel. 0176 55393838