TRX® Yoga 1-2

TRX® Yoga 1-2

Wann:
17. Februar 2020 um 10:15 – 11:15
2020-02-17T10:15:00+01:00
2020-02-17T11:15:00+01:00
Preis:
22,00 € /Monat

TRX® Yoga ist funktionelles Training mit dem Fokus auf Stabilität und Flexibilität. Der TRX® Trainer wird wird in klassische Yogahaltungen (Asanas) eingebaut um die Effektivität der Übungen zu erhöhen. Ziele sind die Verbesserung von Bewegungsmustern, ein geschmeidiges Faszien-Gewebe sowie die Steigerung von Flexibilität, Koordination und Kraft.
(Quelle: www.transatlantic-fitness.com)

Leitung: Ramona Urbanek

Anmeldung unter Tel. 0176 55393838