Kalender

 

Veranstaltungskalender des Familienzentrum Neustrelitz

Hier finden Sie alle Termine unserer Veranstaltung in einer Übersicht. Klicken Sie auf die Veranstaltung und erfahren Sie mehr. Für die Veranstaltung können Sie sich auch per E-Mail anmelden. Geben Sie dazu den Veranstaltungsnamen sowie den Termin ein.

Okt
18
Fr
2019
Pilates 2-1 @ Familienzentrum Neustrelitz
Okt 18 um 10:00 – 11:00
Pilates 2-1 @ Familienzentrum Neustrelitz

Ganzkörpertraining für Jung und Alt, Sie und Ihn, ohne Leistungsdruck und Vorkenntnisse. Sie trainieren die Rücken- und Bauchmuskulatur, dehnen, stärken und formen den Körper, bekommen ein gutes Körpergefühl und straffere Muskeln. Pilates dient zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und Haltungsproblemen, zur Vermeidung von Verletzungen und stressbedingten Zuständen. Josef Pilates sagt dazu: „Nach zehn Sitzungen spüren Sie den Unterschied, nach zwanzig sehen Sie ihn und nach dreißig haben Sie einen neuen Körper.“

Anmeldung unter Tel. 03981 440141

English with Mrs. Penk 2-3 @ Familienzentrum Neustrelitz
Okt 18 um 10:30 – 11:30
English with Mrs. Penk 2-3 @ Familienzentrum Neustrelitz

Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene

Ein Sprachgefühl für die englische Sprache zu entwickeln oder zu festigen, kann Spaß machen. Als Muttersprachlerin fällt es Mrs. Penk leicht die englische Sprache mit Freude zu vermitteln. Gleichzeitig wird der Sprachunterricht mit Hilfe von hochwertigen Lehrmitteln in Form von Buch und CD ergänzt. Der Kurs vermittelt Ihnen die Grundlagen der englischen Sprache für alle Lebenslagen.

Anmelden
Pilates 2-2 @ Familienzentrum Neustrelitz
Okt 18 um 11:15 – 12:15
Pilates 2-2 @ Familienzentrum Neustrelitz

Ganzkörpertraining für Jung und Alt, Sie und Ihn, ohne Leistungsdruck und Vorkenntnisse. Sie trainieren die Rücken- und Bauchmuskulatur, dehnen, stärken und formen den Körper, bekommen ein gutes Körpergefühl und straffere Muskeln. Pilates dient zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und Haltungsproblemen, zur Vermeidung von Verletzungen und stressbedingten Zuständen. Josef Pilates sagt dazu: „Nach zehn Sitzungen spüren Sie den Unterschied, nach zwanzig sehen Sie ihn und nach dreißig haben Sie einen neuen Körper.“

Anmeldung unter Tel. 03981 440141

English with Mrs. Penk 2-4 @ Familienzentrum Neustrelitz
Okt 18 um 11:45 – 12:45
English with Mrs. Penk 2-4 @ Familienzentrum Neustrelitz

Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene

Ein Sprachgefühl für die englische Sprache zu entwickeln oder zu festigen, kann Spaß machen. Als Muttersprachlerin fällt es Mrs. Penk leicht die englische Sprache mit Freude zu vermitteln. Gleichzeitig wird der Sprachunterricht mit Hilfe von hochwertigen Lehrmitteln in Form von Buch und CD ergänzt. Der Kurs vermittelt Ihnen die Grundlagen der englischen Sprache für alle Lebenslagen.

Anmelden
Hatha-Yoga-Kurs I 2-5 @ Familienzentrum Neustrelitz
Okt 18 um 17:00 – 18:30
Hatha-Yoga-Kurs I 2-5 @ Familienzentrum Neustrelitz

Die intensive Körperarbeit des Hatha-Yoga, sowie Atemschulung, Meditation und Tiefenentspannung unterstützen Körper, Seele und Geist beim Lösen von Spannungen und Ballast. Durch regelmäßige Praxis gewinnen wir mehr Raum für Leichtigkeit, Kraft und Gelassenheit im Alltag.

Kurs ausgebucht!

 

Okt
19
Sa
2019
Ton-Samstag @ Familienzentrum Neustrelitz
Okt 19 um 13:00 – 17:00
Ton-Samstag @ Familienzentrum Neustrelitz

Hier kann man Töpfern nach Herzenslust, mit der Familie oder Freunden. Es stehen Ton, Werkzeuge und guter Rat bereit, um sich Wünsche zu erfüllen, lang geplante Ideen umzusetzen oder um sich auszuprobieren.
Eine spätere Glasur der Tonsachen ist möglich.

Anmelden
Okt
21
Mo
2019
TRX® Yoga I
Okt 21 um 9:00 – 10:00

TRX® Yoga ist funktionelles Training mit dem Fokus auf Stabilität und Flexibilität. Der TRX® Trainer wird wird in klassische Yogahaltungen (Asanas) eingebaut um die Effektivität der Übungen zu erhöhen. Ziele sind die Verbesserung von Bewegungsmustern, ein geschmeidiges Faszien-Gewebe sowie die Steigerung von Flexibilität, Koordination und Kraft.
(Quelle: www.transatlantic-fitness.com)

Leitung: Ramona Urbanek

Anmeldung unter Tel. 0176 55393838

TRX® Yoga II
Okt 21 um 10:15 – 11:15

TRX® Yoga ist funktionelles Training mit dem Fokus auf Stabilität und Flexibilität. Der TRX® Trainer wird wird in klassische Yogahaltungen (Asanas) eingebaut um die Effektivität der Übungen zu erhöhen. Ziele sind die Verbesserung von Bewegungsmustern, ein geschmeidiges Faszien-Gewebe sowie die Steigerung von Flexibilität, Koordination und Kraft.
(Quelle: www.transatlantic-fitness.com)

Leitung: Ramona Urbanek

Anmeldung unter Tel. 0176 55393838

Nähen und Gestalten I @ Familienzentrum Neustrelitz
Okt 21 um 14:00 – 16:00

Ein Treffpunkt zum gemeinsamen Handarbeiten am Nachmittag.

(ohne Anleitung)

Anmelden
Veranstaltungsreihe für SeniorInnen @ Familienzentrum Neustrelitz
Okt 21 um 14:30 – 16:00
Veranstaltungsreihe für SeniorInnen @ Familienzentrum Neustrelitz

Zu dieser Veranstaltungsreihe gehören Gespräche über Schriftsteller, ihr Leben und Werk, Lesungen, gemeinsame Ausstellungsbesuche oder Reiseberichte.
Es können auch einzelne Termine besucht werden.

Anmelden