Kalender

 

Veranstaltungskalender des Familienzentrum Neustrelitz

Hier finden Sie alle Termine unserer Veranstaltung in einer Übersicht. Klicken Sie auf die Veranstaltung und erfahren Sie mehr. Für die Veranstaltung können Sie sich auch per E-Mail anmelden. Geben Sie dazu den Veranstaltungsnamen sowie den Termin ein.

Jan
24
Mi
2018
Textiles Gestalten @ Familienzentrum Neustrelitz
Jan 24 um 9:30 – 11:30

Das Weben, eine der ältesten Handarbeitsformen, wird hier neu entdeckt.

Leitung: Helga Hahm

Fitness für junge Mütter 1-2 @ Familienzentrum Neustrelitz
Jan 24 um 10:15
Fitness für junge Mütter 1-2 @ Familienzentrum Neustrelitz

Wer sich nach der Rückbildungsgymnastik weiter sportlich betätigen möchte, ist herzlich zu diesem Fitnesskurs eingeladen. Das Besondere daran ist, dass die Babys dabei sein können.
Neben Stabilisierungs- und Kräftigungsübungen erhält der Beckenboden besondere Aufmerksamkeit. Außerdem werden Mobilisations- und Entspannungsübungen durchgeführt. Auch Wünsche der Teilnehmerinnen werden berücksichtigt.
In diesem Kurs geht es neben der sportlichen Betätigung auch um das Gefühl, etwas für sich zu tun. Sie haben die Möglichkeit sich untereinander auszutauschen und auch der Spaß kommt nicht zu kurz!

Leitung: Silke Dittmann, Dipl.-Sportwissenschaftlerin

Ganzkörpertraining 1-1 @ Familienzentrum Neustrelitz
Jan 24 um 18:30 – 19:30

Im Ganzkörpertraining werden alle Muskelpartien Ihres Körpers in Anspruch genommen und aufgebaut. Vor allem die Kernzonen Bauch, Beine, Po werden trainiert, sowie die sonst häufig zu kurz kommenden Muskelpartien, wie die für Ihre gesunde Körperhaltung wichtige Stützmuskulatur. Ganzkörpertraining eignet sich für alle, die keinen deutlich sichtbaren Muskelaufbau anstreben, sondern etwas für die Gesundheit tun und fit bleiben wollen.
Termine:

Einstieg fortlaufend möglich

Leitung: Ramona Urbanek, Personal Trainerin
Anmeldung unter Tel. 0176 55393838

Töpferkurs 1-2 @ Familienzentrum Neustrelitz
Jan 24 um 19:00 – 21:00

Den Teilnehmern werden die Grundkenntnisse über den Werkstoff Ton und seine Verarbeitung vermittelt. Die Aufbautechnik und verschiedene Gestaltungstechniken sowie eine Glasurlehre sind die Inhalte der Kurse. Nach eigenen Ideen und den entsprechenden Fähigkeiten des Einzelnen wird unter fachkundiger Anleitung gearbeitet.
Der Ton ist mitzubringen.

Leitung: Karen Tschuden, Töpferin

Jan
25
Do
2018
Ganzkörpertraining 1-2 @ Familienzentrum Neustrelitz
Jan 25 um 9:00 – 10:00

Im Ganzkörpertraining werden alle Muskelpartien Ihres Körpers in Anspruch genommen und aufgebaut. Vor allem die Kernzonen Bauch, Beine, Po werden trainiert, sowie die sonst häufig zu kurz kommenden Muskelpartien, wie die für Ihre gesunde Körperhaltung wichtige Stützmuskulatur. Ganzkörpertraining eignet sich für alle, die keinen deutlich sichtbaren Muskelaufbau anstreben, sondern etwas für die Gesundheit tun und fit bleiben wollen.
Termine:

Einstieg fortlaufend möglich

Leitung: Ramona Urbanek, Personal Trainerin
Anmeldung unter Tel. 0176 55393838

PEKiP-Kurs 1-1 @ Familienzentrum Neustrelitz
Jan 25 um 9:00
PEKiP-Kurs 1-1 @ Familienzentrum Neustrelitz

Das Prager-Eltern-Kind-Programm ist ein Kursangebot für Eltern mit ihren Babys im ersten Lebensjahr. Das erste Lebensjahr ist eine ganz besondere Zeit. Das Baby lernt stetig dazu: Es kann seinen Körper immer besser steuern, übt neue Laute und beginnt, seine Umwelt zu erkunden. Sie als Eltern möchten Ihr Kind bei dieser Entwicklung angemessen begleiten und haben selber einige Fragen. In der PEKiP-Gruppe hat Ihr Baby die Möglichkeit, seine neu gewonnenen Fähigkeiten und seinen Forschergeist auszuprobieren – auch im Kontakt zu Gleichaltrigen. Sie können im Austausch mit anderen Eltern und der Gruppenleiterin von- und miteinander lernen. Sie bekommen Antworten, Anregungen und Unterstützung.

Leitung: Katrin Raemisch, Dipl.-Sozialpädagogin, PEKiP-Gruppenleiterin

Hatha-Yoga-Kurs II 1-3 @ Familienzentrum Neustrelitz
Jan 25 um 10:15 – 11:30
Hatha-Yoga-Kurs II 1-3 @ Familienzentrum Neustrelitz

Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Dies kann helfen um wieder in die eigene Mitte zu finden, neue Kraft, Ausgeglichenheit, Gelassenheit, Lebensfreude und Beweglichkeit zu erhalten. Die in uns liegenden Selbstheilungskräfte werden aktiviert und gestärkt. Dadurch wird Gesundheit erhalten, sowie Störungen sanft gelindert.

Leitung: Martina Rauch, Yoga-Lehrerin

PEKiP-Kurs 1-2 @ Familienzentrum Neustrelitz
Jan 25 um 11:00
PEKiP-Kurs 1-2 @ Familienzentrum Neustrelitz

Das Prager-Eltern-Kind-Programm ist ein Kursangebot für Eltern mit ihren Babys im ersten Lebensjahr. Das erste Lebensjahr ist eine ganz besondere Zeit. Das Baby lernt stetig dazu: Es kann seinen Körper immer besser steuern, übt neue Laute und beginnt, seine Umwelt zu erkunden. Sie als Eltern möchten Ihr Kind bei dieser Entwicklung angemessen begleiten und haben selber einige Fragen. In der PEKiP-Gruppe hat Ihr Baby die Möglichkeit, seine neu gewonnenen Fähigkeiten und seinen Forschergeist auszuprobieren – auch im Kontakt zu Gleichaltrigen. Sie können im Austausch mit anderen Eltern und der Gruppenleiterin von- und miteinander lernen. Sie bekommen Antworten, Anregungen und Unterstützung.

Leitung: Katrin Raemisch, Dipl.-Sozialpädagogin, PEKiP-Gruppenleiterin

Nähen und Gestalten II @ Familienzentrum Neustrelitz
Jan 25 um 14:30 – 16:30

Inhalt sind die Textilgestaltung und Handarbeiten mit unterschiedlichen Materialien und Techniken.

Hatha-Yoga-Kurs I 1-5 @ Familienzentrum Neustrelitz
Jan 25 um 17:00 – 18:30
Hatha-Yoga-Kurs I 1-5 @ Familienzentrum Neustrelitz

Die intensive Körperarbeit des Hatha-Yoga, sowie Atemschulung, Meditation und Tiefenentspannung unterstützen Körper, Seele und Geist beim Lösen von Spannungen und Ballast. Durch regelmäßige Praxis gewinnen wir mehr Raum für Leichtigkeit, Kraft und Gelassenheit im Alltag.

Leitung: Karin Kurtzweg, Yogalehrerin