Ganzkörpertraining

Ganzkörpertraining

Wann:
17. September 2020 um 9:00 – 10:00
2020-09-17T09:00:00+02:00
2020-09-17T10:00:00+02:00
Wo:
Familienzentrum Neustrelitz
Useriner Str. 3
Preis:
20,00 €/ Monat
Kontakt:
03981 205087
Ganzkörpertraining @ Familienzentrum Neustrelitz

Im Ganzkörpertraining werden alle Muskelpartien Ihres Körpers in Anspruch genommen und aufgebaut. Vor allem die Kernzonen Bauch, Beine, Po werden trainiert, sowie die sonst häufig zu kurz kommenden Muskelpartien, wie die für Ihre gesunde Körperhaltung wichtige Stützmuskulatur. Ganzkörpertraining eignet sich für alle, die keinen deutlich sichtbaren Muskelaufbau anstreben, sondern etwas für die Gesundheit tun und fit bleiben wollen.

Leitung: Ramona Urbanek
Anmeldung unter Tel. 0176 55393838