Die Luft riecht nach Wald, die Vögel zwitschern, irgendwo raschelt es im Unterholz. Und plötzlich wird aus einem ganz normalen Samstag ein kleines Abenteuer für die […]

Diese Gruppe 60+ trifft sich regelmäßig im Familienzentrum um die grauen Zellen fit zu halten und ihre Merkfähigkeit im Alltag zu verbessern.  Sie nutzen dazu Übungen, […]

Schwangerschaft und Mutterschaft sind besondere Lebensphasen. Sie können wunderschön und erfüllend sein und gleichzeitig ganz schön viel.Vielleicht bist du neben Freude und Dankbarkeit auch überfordert, überreizt […]

Es ist wieder Zeit zum Bummeln und Stöbern auf unserem Familien-Flohmarkt. Besonders die Familien mit (kleinen) Kindern finden hier allerhand Schönes & Nützliches. Auf unsere kleinen […]

Mit ausgewählten Übungen aus dem Autogenen Training, der Progressiven Muskelentspannung, Atemtechniken, Meditation und der achtsamen Körperarbeit entspannen wir ganzheitlich Körper, Seele und Geist. Wir lassen den […]

Nutzen Sie unseren regelmäßigen, begleiteten Spaziergang um in Gesellschaft frische Luft zu tanken, in Bewegung zu bleiben und sich über Dies und Das auszutauschen. Diese offene Gruppe […]

Den Teilnehmenden werden die Grundkenntnisse über den Werkstoff Ton und seine Verarbeitung vermittelt. Die Aufbautechnik und verschiedene Gestaltungstechniken sowie eine Glasurlehre sind die Inhalte der Kurse. […]

Unter sporttherapeutischer Anleitung wird eine präventiv wirksame Rückengymnastik zur Stärkung des gesamten Stützkorsetts durchgeführt. Schwerpunkte dieses Kurses sind neben rückenfreundlichen Alltagsbewegungen auch gezielte Kräftigungsübungen von Rücken- […]