15.04.2026 I Zwischen Kita, Kalender und Kopfkino: Mental Load bei Eltern
Kennst du das Gefühl vom Familienalltag überfordert zu sein, weil du dich ständig für alles verantwortlich fühlst? Elternsein bedeutet oft, etliche Dinge gleichzeitig im Blick zu behalten, vorauszudenken und zu organisieren – oft ganz nebenbei und für andere kaum sichtbar. Kein Wunder, dass sich viele Mütter und Väter müde, erschöpft und überlastet fühlen. Dieses Seminar beschäftigt sich mit Mental Load: die unsichtbare Denkarbeit, die Eltern täglich leisten.
Du erhältst einen verständlichen Einblick in das Thema und Impulse, was im Alltag entlasten kann. Im Anschluss gibt es Raum für Austausch und Fragen.
