Gesundheit und Ernährung

Gesundheit und Ernährung

Seminar I Unser Darm - Unser Immunsystem

Welchen Nutzen haben Probiotika? Welche Krankheiten entstehen, wenn der Darm durchlässig ist? Mit welchen Mitteln, kann ich den Darm unterstützen?
Ein Vortrag rund um unser Immunsystem, damit wir „Darm-gesund“ leben.

Termin: Donnerstag, 05.05.2022, 17.00 Uhr
Referentin: Sandra Schramm, Heilpraktikerin
Kosten: 2,00 €

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    Workshop I Gesunde italienische Küche

    Voller Geschmack, leicht, fettarm und sehr gesund - so ist die mediterane Küche. Sie gehört zu den beliebtesten der Welt und überzeugt Ernährungswissenschaftler und Gourmets gleichermaßen. Denn die mediterranen Gerichte enthalten wenig Fett, mäßig Proteine, dafür aber reichlich Vitamine und Mineralien. Die Ernährungslehre wird hier kombiniert mit dem Kochen und Ausprobieren von alten Familienrezepten. Ein Koch-Workshop mit Geschmack!

    Termine: freitags, 13.05.2022 (Ausgebucht), 17.06.2022, 09.09.2022, jeweils 17.00-20.00 Uhr
    Es können einzelne Abende gebucht werden.

    Kosten: 35,00 € pro Abend inklusive Lebensmittel
    Leitung: Reinhard Maash

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