Wenn ein Kind geboren wird, verändert sich viel im Leben der Eltern und es treten bisher ungeahnte Fragen auf. Ein zufriedenes Miteinander von Vater, Mutter und Baby wird erst langsam entstehen. Im Vordergrund steht immer eine gesunde Entwicklung des Kindes, aber was ist mit der Partnerschaft, sozialen Kontakten und dem eigenen Wohlergehen? Wo bekomme ich Hilfe und Unterstützung, wenn nicht alles nach Plan läuft? Das Familienzentrum möchte Sie in allen Lebensphasen begleiten, Sie unterstützen, beraten oder an kompetente Partner vermitteln.

Angebote für (werdende) Eltern

Kurs I Rückbildungsgymnastik

Zwei bis drei Wochen nach der Geburt sind die natürlichen Rückbildungsprozesse so weit vorangeschritten, dass sie aktiv unterstützt werden können. Die Kräftigung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur sind ebenso wichtig wie die Entspannung und das Training der vom Tragen des Kindes angestrengten Rücken- und Nackenmuskulatur. Die Übungen sollen helfen, ein gutes Körpergefühl zurück zu erlangen oder zu stärken. Es gibt Zeit für Gespräche und die Möglichkeit, sich viele auftretende Fragen fachkundig beantworten zu lassen. Die Babys können gern dabei sein.

Kursdauer: 8 x 1,25 Stunden

Nächste Kurstermine:
Kurs 1-2: 18.03.-20.05.2026 (außer 01.04.-08.04.2026), 11:30-12:45 Uhr
Kurs 1-3: 27.05.-01.07.2026, 10:15-11:30 Uhr

Zuzahlung: 20,00 €
Kursleitung: Silke Dittmann, Dipl. Sportwissenschaftlerin

    Kurs I Fit durch den Mama-Alltag

    Wer sich nach der Rückbildungsgymnastik weiter sportlich betätigen möchte, ist herzlich zu diesem Kurs eingeladen. Das Besondere daran ist, dass die Babys dabei sein können. Neben Stabilisierungs- und Kräftigungsübungen erhält der Beckenboden besondere Aufmerksamkeit. Außerdem werden Mobilisations- und Entspannungsübungen durchgeführt. Auch Wünsche der Teilnehmerinnen werden berücksichtigt. In diesem Kurs geht es neben der sportlichen Betätigung auch um das Gefühl, etwas für sich zu tun. Sie haben die Möglichkeit sich untereinander auszutauschen und auch der Spaß kommt nicht zu kurz!

    Kursdauer: 8 x 1,25 Stunden
    Kurszeit: mittwochs, 10:15-11:15 Uhr

    Nächster Kurstermin: 18.03.-20.05.2026 (außer 01.04.-08.04.2026)

    Kosten: 88,00 € (Präventionskurs der Krankenkassen)
    Kursleitung: Silke Dittmann, Dipl. Sportwissenschaftlerin

      Workshop I Eingewöhnung leicht gemacht - für die sichere Bindung!

      Der Kita-Start steht bevor? Du möchtest dein Kind liebevoll begleiten und dabei selbst ruhig und gelassen bleiben?

      Dieser Workshop für Eltern (und andere Bezugspersonen) von Kindern im Alter von 0 bis 3 Jahren bietet:
      • bindungsorientiertes Fachwissen - klar und verständlich formuliert
      • praktische Tipps für einen sanften Übergang ohne Druck
      • Austauschmöglichkeit mit anderen Eltern
      • Raum für deine individuelle Fragen
      Für einen gelingenden Start in die Kita-Eingewöhnung - mit Vertrauen, Klarheit, Stärke und einer sicheren Bindung.

      Termin: Dienstag, 24.02.2026, 10:00-12:00 Uhr (im Rahmen der KrabbelKiste, Kinder sind willkommen)
      Kosten: 15,00 € / Familie
      Referentin: Maria Rohne, Fachkraft für Kleinkindpädagogik

      mueritzbabyschlafcoach.com

        Seminar I Kommunikation und Beziehung

        Kommunikation „passiert“ ständig wenn Begegnung stattfindet. Wie wichtig sie in einer Partnerschaft ist erahnen wir dann, wenn die Verliebtheitsphase verstrichen ist. Wir beleuchten an diesem Abend, welche weiteren Phasen in jeder Paarbeziehung außerdem durchlebt werden, welche Rolle Kommunikation sinnvoller Weise dabei spielt und was für die Kommunikation mit unseren Kindern wichtig ist, um uns allen einen stressfreieren Familienalltag zu ermöglichen.

        Termin: Dienstag, 17.03.2026, 17:00-19:00 Uhr
        Kosten: 15,00 € / Familie
        Referentin: Maria Lustig, Hebamme

          Seminar I Zwischen Kita, Kalender und Kopfkino: Mental Load bei Eltern

          Kennst du das Gefühl vom Familienalltag überfordert zu sein, weil du dich ständig für alles verantwortlich fühlst? Elternsein bedeutet oft, etliche Dinge gleichzeitig im Blick zu behalten, vorauszudenken und zu organisieren – oft ganz nebenbei und für andere kaum sichtbar. Kein Wunder, dass sich viele Mütter und Väter müde, erschöpft und überlastet fühlen. Dieses Seminar beschäftigt sich mit Mental Load: die unsichtbare Denkarbeit, die Eltern täglich leisten.
          Du erhältst einen verständlichen Einblick in das Thema und Impulse, was im Alltag entlasten kann. Im Anschluss gibt es Raum für Austausch und Fragen.

          Termin: Mittwoch, 15.04.2026, 17:30-19:00 Uhr
          Kosten: 15,00 € / Familie
          Referentin: Kristina Schulze, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Systemische Therapeutin mit Schwerpunkt Kinder, Jugendliche und Familien

            Seminar I "Doktorspiele" und neugierige Kinderfragen

            Wie kann ich mein Kind altersangemessen begleiten und auf Themen der sexuellen Bildung und Entwicklung reagieren?

            Eltern sind manchmal unsicher, ab wann sie über welche Inhalte mit ihren Kindern sprechen sollten. Experten raten, die sexuelle Aufklärung als ständigen Teil der Erziehung zu begreifen und nicht als einmaliges ernsthaftes Gespräch, wenn das Kind schon älter ist. Eine frühzeitige, natürliche und ungezwungene sexuelle Bildung vermittelt dem Kind ein positives Körpergefühl, hilft bei der Wahrnehmung eigener Grenzen sowie schützt vor unerwünschten Erfahrungen und fördert ganzheitlich die Entwicklung.
            Es gibt fachlichen Input durch die Referentin und Raum für Fragen und Erfahrungsaustausch.

            Termin: Donnerstag, 23.04.2026, 18:30-20:00 Uhr
            Kosten: 5,00 € / Familie
            Referentin: Anne-Kathrin Kempfer, Dipl. Sozialarbeiterin, Präventionsberatung im Gesundheitsamt des Landkreises Mecklenburgische Seenplatte

              Workshop I Erste Hilfe bei Säuglingen und Kindern

              Fühlt Ihr euch sicher?
              Erkennt Ihr einen Pseudokrupp und wisst die wichtigsten Erstmaßnahmen?
              Kennt Ihr die zwei wichtigsten rettenden Handgriffe bei drohender Erstickung?
              Könnt Ihr euer Kind nach einem Unfall wiederbeleben?
              Kennt Ihr die Regeln und Zeichen bei einer behandlungsbedürftigen Kopfverletzung?

              Der Erste-Hilfe-Kurs für Säuglinge und Kinder ist ideal, um verblasstes Wissen aufzufrischen, Neues zu lernen um einen klaren Kopf behalten zu können, wenn es darauf ankommt.
              Geeignet für Eltern, werdende Eltern und Großeltern.

              Wenn eine Mama von 5 Kindern zeigt, was im Notfall zu tun ist, ist das wie Yoga für die Nerven - sympathisch, witzig und ohne Horrorgeschichten. Regina ist Kinderkrankenschwester und kennt die Fragen von jungen Eltern aus jahrelanger Erfahrung.

              Termin: Samstag, 02.05.2026, 10:00-14:00 Uhr
              Kosten: 50,00 €/ Person, 95,00 € für Paare
              Referentin: Regina Widera, Kinder- und Intensivkrankenschwester

                Online-Elternabend I Neurodivergenz verstehen

                Viele Kinder nehmen die Welt anders wahr, reagieren intensiver auf Reize oder zeigen Verhaltensweisen, die uns im Alltag herausfordern können.
                Neurodivergenz (ADHS; Autismus Spektrum; Legasthenie und Co.) umfasst verschiedene Arten zu denken, zu fühlen und Informationen zu verarbeiten – und genau darüber möchten wir sprechen.

                In unserem Online-Elternabend geben wir eine verständliche Einführung ins Thema, erklären typische Anzeichen, zeigen, wie Stress sich bei neurodivergenten Kindern äußert und warum ein bestimmtes Verhalten oft ein Signal statt „Absicht“ ist. Außerdem teilen wir alltagsnahe Strategien, wie wir unsere Kinder besser begleiten, Überforderung reduzieren und mehr Ruhe, Struktur und Verbindung schaffen können.
                Am Ende bleibt Raum für eure Fragen und Erfahrungen. Kommt dazu – für mehr Verständnis, Sicherheit und Leichtigkeit im Familienalltag.

                Termin: Mittwoch, 06.05.2026, 18:30-20:00 Uhr
                Den LINK zum Elternabend erhalten Sie nach der Anmeldung per E-Mail.

                Kosten: 15,00 €/Familie
                Leitung: Susanne Jiménez, Sozialarbeiterin, Heilpädagogin, Bindungsbegleiterin, Kita-Praxisberaterin

                kinderperspektive.de

                  Kinoabend & Austausch I GOOD ENOUGH PARENTS

                  „In GOOD ENOUGH PARENTS nimmt der Regisseur Domenik Schuster seine eigene Vaterschaft als Anlass, um sich mit alten Mythen und Erziehungsweisheiten auseinander zu setzen, die ihn im Leben mit seinen Kindern begleiten. "Du sollst dein Kind nicht verwöhnen!", "So wird dein Kind doch nie selbstständig!" und "Man muss ein Baby doch auch mal schreien lassen!" - diese Sätze sind keine Lappalien. Die Bindungstheorie zeigt ganz deutlich, dass Nähe ein Grundbedürfnis unserer Kinder ist - und der Entzug selbiger gefährlich. Doch genau das passiert immer noch. Sowohl im Elternhaus - als auch in Einrichtungen, die strukturell nach aktuellen Studien zum Großteil nicht in der Lage sind, Kinder bedürfnisgerecht zu betreuen und sich zunehmend auf kognitive Frühforderung fokussieren - schon bei den jüngsten. Man sagt, es brauche ein Dorf, um ein Kind großzuziehen. Wie wollen wir dieses Dorf gestalten?“

                  Termin: Donnerstag, 04.06.2026, 18:00–20:00 Uhr
                  Kosten: 15,00 €/ Familie
                  Leitung: Olivia Bussian, B.A. Musikpädagogik und Musikvermittlung in Sozialer Arbeit

                    Seminar I Pubertät - Baustelle im Kopf

                    An diesem Abend sprechen Sie über die körperlichen und mentalen Veränderungen während der Pubertät im Teenageralter. Wie können Eltern ihre Kinder durch diese Zeit begleiten und die Herausforderungen dieser Hormonachterbahn gemeinsam meistern?

                    Termin: Donnerstag, 25.06.2026, 18:30–20:00 Uhr
                    Kosten: 5,00 € / Familie
                    Leitung: Anne-Kathrin Kempfer, Dipl. Sozialarbeiterin, Präventionsberatung im Gesundheitsamt des Landkreises Mecklenburgische Seenplatte

                      Angebote für Eltern mit ihren Kindern

                      Spiel- und Kontaktgruppe I KrabbelKiste mit Musik

                      Die Krabbelkiste ist eine Spiel- und Kontaktgruppe für Eltern mit Kindern zwischen 3 und 18 Monaten.
                      Kinder möchten ihre Umwelt mit allen Sinnen begreifen, selbständig die Welt entdecken und in Kontakt mit anderen Kindern sein. Dazu brauchen sie Sicherheit gebende Nähe zu ihren Bezugspersonen. Spielen, Singen, Erforschen und Bewegen mit den Kindern stehen dabei im Vordergrund. Für die Eltern bleibt Zeit zum Kontakte knüpfen und gemeinsamen Austausch über die täglichen Gegebenheiten des familiären Zusammenlebens. Altersgerechte Beschäftigungsangebote durch die Gruppenleitung bereichern die Treffen.

                      Termin: dienstags, 10:00-11:30 Uhr

                      Kosten: 3,50 € / Familie
                      Bezahlung bitte vor Ort oder mit der Bildungskarte

                      Leitung: Olivia Bussian, PEKiP-Kursleiterin, B.A. Musikpädagogik und Musikvermittlung in Sozialer Arbeit

                        Mit der Nutzung dieses Formulars erklären Sie sich mit der Speicherung und Verarbeitung Ihrer Daten gemäß unserer Datenschutzerklärung einverstanden.

                        Treffpunkt I Offenes Winterspielzimmer

                        Auch während der kalten und dunkleren Jahreszeit möchten wir euch Familien einen Ort zum Spielen, Austauschen, Bewegen und Kontakte knüpfen bieten. Wir öffnen unser Spielzimmer für euch ab Januar 2026 – immer Donnerstagnachmittag von 15:00-17:00 Uhr zur freien Nutzung.

                        Ladet andere Eltern mit ihren Kindern, eure Freunde aus der KITA oder vom Spielplatz ein und trefft euch bei uns.

                        Es muss sich niemand anmelden, der Raum mit Sitzgelegenheiten und Spielzeug, Spielen oder Büchern steht in der Zeit von 15:00-17:00 Uhr frei zur Verfügung. Auf Wunsch kochen wir gern einen Tee oder Kaffee. Meldet euch einfach im Büro bei der anwesenden Mitarbeiterin. Ein Kostenbeitrag ist nicht vorgesehen.

                        Telefon für Nachfragen: 03981 205087

                        Bewegungsangebot I Eltern-Kind-Turnen in Mirow

                        Jeden Dienstagnachmittag können die Familien aus den Mirower Kitas am Eltern-Kind-Turnen teilnehmen. Beim Rennen, Klettern, Krabbeln, Springen, Hängen, Rollen oder Balancieren können sich die Kinder auspowern und ihren natürlichen Bewegungsdrang ausleben. Besonderen Spaß machen die sportlichen Spiele gemeinsam mit ihren Eltern. Die Kleinseenhalle bietet dafür beste Voraussetzungen und wird dafür durch die Gemeinde kostenfrei zur Verfügung gestellt. Wir sagen herzlichen Dank im Namen der Familien!

                        Kostenfrei für alle Familien aus den Mirower Kitas. Gefördert durch den Landkreis MSE im Projekt "Familienbildung Nah Dran"

                        Termin: dienstags, 15:45-17:00 Uhr (außer an Feiertagen und in den Sommerferien)
                        Ort: "Kleinseenhalle", Leussower Weg 9a, 17252 Mirow
                        Leitung: Olivia Bussian, B.A. Musikpädagogik und Musikvermittlung in Sozialer Arbeit, Kursleiterin Kinderyoga
                        Kurse I PEKiP®-Kurse

                        Im spannenden ersten Lebensjahr lernt ein Baby stetig dazu. Es kann seinen Körper immer besser steuern, übt neue Laute und beginnt seine Umwelt zu erkunden.
                        In der PEKiP-Gruppe kann euer Baby seine neu gewonnenen Fähigkeiten und seinen Forschergeist ausprobieren. Erste soziale Kontakte zu Gleichaltrigen entstehen. Darüber hinaus könnt ihr Eltern euch untereinander und mit der Gruppenleiterin austauschen und von- und miteinander lernen. Ihr erhaltet Spiel- und Bewegungsanregungen, Antworten und Unterstützung.

                        Kursdauer: 8 x 90 Minuten
                        Kurszeit: mittwochs, 10:00-11:30 Uhr

                        Nächste Kurstermine:
                        Kurs Nr. 1-2 (für von Mai bis September 2025 geborene Babys):
                        donnerstags, 9:00 - 10:30 Uhr, 16.04. – 11.06.2026 (außer 14.05.)

                        Kurs Nr. 1-3 (für von Oktober 2025 bis Januar 2026 geborene Babys):
                        donnerstags, 11:00 - 12:30 Uhr, 16.04. – 11.06.2026 (außer 14.05.)

                        Kursgebühr: 80,00 €
                        Der Kurs kann mit der Bildungskarte bezahlt werden.
                        Kursleitung: Olivia Bussian, PEKiP-Kursleiterin, B.A. Musikpädagogik und Musikvermittlung in Sozialer Arbeit

                        Bei der Anmeldung bitte den Namen und das Geburtsdatum Ihres Babys angeben!

                          Kurs I Nappydancers®

                          Nappydancers® ist ein Kurskonzept, dass die glückliche und gesunde Entwicklung von Kleinkindern im Alter von 20 bis 40 Monaten fördert und auch Mama und Papa Riesenspaß macht. Unsere Kursinhalte – wie die nappydancers® Musik – berücksichtigen die grenzenlose Neugierde und den natürlichen Bewegungsdrang von Kindern. Die „nappys“ lernen zusammen mit einem Elternteil ihren Körper mit jedem Kurstag besser kennen. Darüber hinaus ist nappydancers® ein Ort für Begegnungen und Erlebnisse. Hier dreht sich alles um Klein UND Groß.

                          Kursdauer: 5 x 45 Minuten
                          Kurszeit: freitags, 15.00-15.45 Uhr
                          Kurstermin: 27.02.-27.03.2026

                          Kursgebühr: 55,00 €, zzgl. einmalig 8,00 € für nappydancers®-Socken
                          Mit der Bildungskarte bezahlbar.
                          Kursleitung: Ilka Laukat, lizensierte Kursleiterin

                            Aktion I Hasenbastelei und Osterzauberei

                            Lasst uns mit frühlingsfrohen und österlichen Basteleien den grauen Winter endgültig vertreiben und wieder bunte Farbkleckse in unseren Alltag zaubern. Mit einem Bastelnachmittag für die ganze Familie laden wir zu Kreativität, Austausch und einem fröhlichen Miteinander ein.

                            Bitte bei der Anmeldung die Anzahl der Erwachsenen und Kinder angeben!

                            Termin: Donnerstag, 19.03.2026, 15:30-17:00 Uhr
                            Kosten: 5,00 € / Familie (Bezahlung vor Ort)
                            Leitung: Olivia Bussian, B.A. Musikpädagogik und Musikvermittlung in Sozialer Arbeit

                              Aktion I Österliches Bilderbuchkino

                              In unserem österlichen BilderBuchKino für Kinder ab 3 Jahren könnt ihr auf großer Leinwand in die Welt der Kinderbücher eintauchen. Gelesen wird das Buch „1, 2, 3 – Willst du auch ein Osterei?“ von Katharina Mauder. Anschließend steht unser Spielzimmer noch zum Schmökern in weiteren Oster-Bilderbüchern und zum Spielen zur Verfügung.

                              Bei der Anmeldung bitte die Anzahl der Erwachsenen und Kinder angeben!

                              Termin: Montag, 30.03.2026, 15:30-17:00 Uhr
                              Kosten: 3,00 € / Familie
                              Leitung: Olivia Bussian, B.A. Musikpädagogik und Musikvermittlung in Sozialer Arbeit

                                Leitung: Olivia Bussian,
                                Aktion I Frühlings-Flohmarkt

                                Es ist wieder soweit: Flohmarkt am Familienzentrum Neustrelitz. Die Stände auf dem Spielplatz des Hauses bieten Raum zum gemütlichen Schlendern, für nette Gespräche und die Möglichkeit alles rund um Familie und Kind günstig zu erwerben. Die Versorgung ist in gewohnter Familienzentrums-Tradition: einfach, gut!

                                Termin: Sonnabend, 25.04.2026, 10:00-15:00 Uhr
                                Standgebühr: 4,00 €/ Standmeter

                                  Mit der Nutzung dieses Formulars erklären Sie sich mit der Speicherung und Verarbeitung Ihrer Daten gemäß unserer Datenschutzerklärung einverstanden.

                                  Kurs I MaxiSteps® – für kleine Entdecker

                                  Der Bewegungs- und Erlebniskurs richtet sich an Eltern mit ihren Kleinkindern im Alter von etwa 12 Monaten bis 3 Jahren.
                                  Die Kinder dürfen sich bewegen, ausprobieren, ihren Körper entdecken und einfach ihrem natürlichen Bewegungsdrang folgen. Bei schönem Wetter geht’s auch mal nach draußen.

                                  Währenddessen gibt es für euch Eltern kurze Inputs zu Themen wie Autonomiephase, Grenzen setzen, Loben-Strafen-Konsequenzen, gewaltfreie Kommunikation, Gefühle, wählerisches Essen & Co. – mit viel Raum für ehrlichen Austausch.

                                  Kursdauer: 6 x 60 Minuten
                                  Kurszeit: donnerstags, 16:00-17:00 Uhr
                                  Kurstermin: 04.06.–09.07.2026
                                  Kursgebühr: 60,00 € (Mit der Bildungskarte zahlbar)
                                  Kursleitung: Jette Giese, offizielle Einfach Eltern®-Kursleitung

                                    Angebote für Kinder

                                    Winterferien I Allerlei Zauberei

                                    „Geschwindigkeit ist keine Hexerei, viel Geschick ist auch dabei!“
                                    Unter diesem Motto werden in diesem Zauberkurs Einblicke in die geheimnisvolle Kunst der Magie gewährt. Es werden nicht nur professionelle Zauberkunststücke gezeigt, sondern auch Tricks gebaut und geübt. Geeignet ist der Kurs für Kinder ab acht Jahren.

                                    Kurstermin: Montag, 16.02. bis Mittwoch, 18.02.2026 - Ausgebucht!
                                    Kurszeit: täglich 09:00-12:00 Uhr
                                    Mittagessen: 12:00-12:30 Uhr
                                    Bitte bei der Anmeldung angeben, ob mit oder ohne Mittagessen.

                                    Teilnahmegebühr: 45,00 € (mit der Bildungskarte zahlbar)
                                    Mittagessen: 4,00 € pro Tag

                                    Leitung: Dr. med. Christian Flamm, Arzt und Zauberer

                                    Kurs I Turnen mit dem Wackelbrett

                                    Dein Kind liebt es zu klettern, springen, rutschen, wackeln, krabbeln, schaukeln, spielen und zu balancieren? Perfekt, dann ist dieser Kurs genau das Richtige für euch. Turnen mit dem Wackelbrett ist eine tolle Kombination aus spielerischen Bewegungs- und Gleichgewichtsübungen, Koordinationsspielen, fantastischen Fantasiewelten und vielem mehr. Die Kurse finden in kleinen Gruppen mit max. 6 Kindern im Alter von 4-7 Jahren ohne elterliche Begleitung statt.

                                    Kursdauer: 5 x 60 Minuten
                                    Kurszeit: freitags, 16:15-17:15 Uhr
                                    Kurstermin: 27.02.-27.03.2026
                                    Kursgebühr: 76,00 € (mit der Bildungskarte zahlbar)
                                    Kursleitung: Ilka Laukat

                                      Osterferien I Max und Min@

                                      „Max & Min@“ – ein Programm zur Prävention problematischer Mediennutzung bei Kindern

                                      Das kindgerechte Präventionsprogramm „Max und Min@“ ist in eine spannende Geschichte eingebettet und unterstützt die Kinder auf spielerische und interaktive Weise dabei, ihre Medienkompetenzen zu erweitern.
                                      Folgende Themen werden unter anderem bearbeitet:
                                      • verantwortungsbewusster Umgang mit digitalen Medien
                                      • Erkennen und Vermeiden exzessiver Mediennutzung
                                      • sichere Nutzung persönlicher Daten
                                      • abwechslungsreiche, medienfreie Freizeitmöglichkeiten
                                      • Sensibilisierung für (Cyber-)Mobbing und respektvolles Verhalten im Netz

                                      Wir freuen uns auf drei gemeinsame Tage für einen sicheren und bewussten Umgang mit digitalen Medien. Die Ferienaktion eignet sich für Kinder von 9 bis 11 Jahren.

                                      Kurstermin: Montag, 30.03.-Mittwoch, 01.04.2026
                                      Kurszeit: täglich von 09:00-12:00 Uhr
                                      Mittagessen: 12:00-12:30 Uhr
                                      Bitte bei der Anmeldung angeben, ob mit oder ohne Mittagessen.

                                      Teilnahmegebühr: 30,00 € (mit der Bildungskarte zahlbar)
                                      Mittagessen: 4,00 € pro Tag

                                      Leitung: Pia Ludwig, Koordinatorin für Suchtprävention im LK Mecklenburgische Seenplatte