Wenn ein Kind geboren wird, verändert sich viel im Leben der Eltern und es treten bisher ungeahnte Fragen auf. Ein zufriedenes Miteinander von Vater, Mutter und Baby wird erst langsam entstehen. Im Vordergrund steht immer eine gesunde Entwicklung des Kindes, aber was ist mit der Partnerschaft, sozialen Kontakten und dem eigenen Wohlergehen? Wo bekomme ich Hilfe und Unterstützung, wenn nicht alles nach Plan läuft? Das Familienzentrum möchte Sie in allen Lebensphasen begleiten, Sie unterstützen, beraten oder an kompetente Partner vermitteln.

Angebote für (werdende) Eltern

Kurs I Rückbildungsgymnastik

Zwei bis drei Wochen nach der Geburt sind die natürlichen Rückbildungsprozesse so weit vorangeschritten, dass sie aktiv unterstützt werden können. Die Kräftigung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur sind ebenso wichtig wie die Entspannung und das Training der vom Tragen des Kindes angestrengten Rücken- und Nackenmuskulatur. Die Übungen sollen helfen, ein gutes Körpergefühl zurück zu erlangen oder zu stärken. Es gibt Zeit für Gespräche und die Möglichkeit, sich viele auftretende Fragen fachkundig beantworten zu lassen.

Kursdauer: 8 x 1,25 Stunden
Kurszeit: mittwochs, 11:30-12:45 Uhr

Nächster Kurstermin:
Kurs Nr. 2-1: 10.09.-19.11.2025 (außer 15., 22. und 29.10.2025)

Zuzahlung: 15,00 €
Kursleitung: Silke Dittmann, Dipl. Sportwissenschaftlerin

    Kurs I Fit durch den Mama-Alltag

    Wer sich nach der Rückbildungsgymnastik weiter sportlich betätigen möchte, ist herzlich zu diesem Kurs eingeladen. Das Besondere daran ist, dass die Babys dabei sein können.
    Neben Stabilisierungs- und Kräftigungsübungen erhält der Beckenboden besondere Aufmerksamkeit. Außerdem werden Mobilisations- und Entspannungsübungen durchgeführt. Auch Wünsche der Teilnehmerinnen werden berücksichtigt.
    In diesem Kurs geht es neben der sportlichen Betätigung auch um das Gefühl, etwas für sich zu tun. Sie haben die Möglichkeit sich untereinander auszutauschen und auch der Spaß kommt nicht zu kurz!

    Kursdauer: 8 x 60 Minuten
    Kurszeit: mittwochs, 10.15-11.15 Uhr

    Nächster Kurstermin:
    Kurs Nr. 2-1: 10.09.-19.11.2025 (außer 15., 22. und 29.10. 2025)

    Kursgebühr: 88,00 €
    Kursleitung: Silke Dittmann, Dipl. Sportwissenschaftlerin

      Workshop I Erste Hilfe bei Säuglingen und Kindern

      Fühlt Ihr euch sicher?
      Erkennt Ihr einen Pseudokrupp und wisst die wichtigsten Erstmaßnahmen?
      Kennt Ihr die zwei wichtigsten rettenden Handgriffe bei drohender Erstickung?
      Könnt Ihr euer Kind nach einem Unfall wiederbeleben?
      Kennt Ihr die Regeln und Zeichen bei einer behandlungsbedürftigen Kopfverletzung?

      Der Erste-Hilfe-Kurs für Säuglinge und Kinder ist ideal, um verblasstes Wissen aufzufrischen, Neues zu lernen und um einen klaren Kopf zu behalten wenn es darauf ankommt.
      Geeignet für Eltern, werdende Eltern, Großeltern und betreuende Personen.

      Wenn eine Mama von 5 Kindern zeigt, was im Notfall zu tun ist, ist das wie Yoga für die Nerven - sympathisch, witzig und ohne Horrorgeschichten. Regina ist Kinderkrankenschwester und kennt die Fragen von jungen Eltern aus jahrelanger Erfahrung.

      Termin: Samstag, 18.10.2025, 10:00-14:00 Uhr
      Kosten: 50,00 €/ Person, 95,00 € für Paare
      Referentin: Regina Widera, Kinder- und Intensivkrankenschwester

        Seminar I Pubertät - Baustelle in Kopf und Körper
        An diesem Abend sprechen Sie über die körperlichen und mentalen Veränderungen während der Pubertät im Teenageralter. Wie können Eltern ihre Kinder durch diese Zeit begleiten und die Herausforderungen dieser Hormonachterbahn gemeinsam meistern?

        Termin: Donnerstag, 19.06.2025, 18:30-20:00 Uhr
        Kosten: 5,00€/ Person, zahlbar vor Ort
        Referentin: Anne-Kathrin Kempfer, Dipl. Sozialarbeiterin, Präventionsberatung im Gesundheitsamt des Landkreises Mecklenburgische Seenplatte

          Workshop I Ab auf den Rücken - Trageworkshop

          Dein Kind wird in der Tragehilfe aktiver und möchte mehr sehen? Dir wird das Tragen vor dem Bauch zu schwer und du möchtest deinen Beckenboden und Rücken entlasten?
          In dem Workshop erlernst du die Praxis des Tragens auf dem Rücken mit deiner vorhandenen Babytrage. Außerdem steht eine Auswahl an Tragehilfen von verschiedenen Herstellern zur Verfügung.
          Geeignet für Eltern, die bereits etwas Trageerfahrung mitbringen und Babys mit sicherer Kopfkontrolle bis ins Kleinkindalter.

          Termin: Montag, 23.06.2025, 9:30-11.:30 Uhr
          Kosten: 15,00 € pro Person
          Referentin: Janine Kersting, Trageberaterin

            Seminar I Kommunikation und Beziehung

            Kommunikation „passiert“ ständig wenn Begegnung stattfindet. Wie wichtig sie in einer Partnerschaft ist erahnen wir dann, wenn die Verliebtheitsphase verstrichen ist. Wir beleuchten an diesem Abend, welche weiteren Phasen in jeder Paarbeziehung außerdem durchlebt werden, welche Rolle Kommunikation sinnvoller Weise dabei spielt und was für die Kommunikation mit unseren Kindern wichtig ist, um uns allen einen stressfreieren Familienalltag zu ermöglichen.

            Termin: Dienstag, 24.06.2025, 17:00-19:00 Uhr
            Kosten: 15,00 €/ Familie
            Referentin: Maria Lustig, Hebamme

              Workshop I Hüfttragen

              Wir erlernen die Bindeweise mit dem Ring Sling.
              Weitere Hüfttragen zum Testen stellt die Kursleitung zur Verfügung. Der Ring Sling kann euch über die gesamte Tragezeit begleiten. Er ist perfekt für kurze Strecken und unterwegs, egal ob im Auto oder auf dem Fahrrad. Er ist auch gut geeignet für Kinder, die zwischen dem Laufen und Tragen wechseln. Du schaust mit deinem Kind in die gleiche Richtung und ihr könnt zusammen die Welt entdecken.
              Geeignet für Eltern mit Babys ab sicherer Kopfkontrolle bis ins Kleinkindalter.

              Termin: Montag, 21.07.2025, 9:30-11:00 Uhr Uhr
              Kosten: 15,00 € pro Person
              Referentin: Janine Kersting, Trageberaterin

                Angebote für Eltern mit ihren Kindern

                Kurse I PEKiP®-Kurse

                Im spannenden ersten Lebensjahr lernt ein Baby stetig dazu. Es kann seinen Körper immer besser steuern, übt neue Laute und beginnt seine Umwelt zu erkunden.
                In der PEKiP-Gruppe kann euer Baby seine neu gewonnenen Fähigkeiten und seinen Forschergeist ausprobieren. Erste soziale Kontakte zu Gleichaltrigen entstehen. Darüber hinaus könnt ihr Eltern euch untereinander und mit der Gruppenleiterin austauschen und von- und miteinander lernen. Ihr erhaltet Spiel- und Bewegungsanregungen, Antworten und Unterstützung.

                Kursdauer: 8 x 90 Minuten

                Nächste Kurstermine:
                Kurs Nr. 2-1 für von Januar bis März 2025 geborene Babys:
                mittwochs, 10:00-11:30 Uhr, 10.09.-05.11.2025 (außer 22.10.2025) - 2 freie Plätze

                Kurs Nr. 2-2 für von September bis Dezember 2024 geborene Babys:
                donnerstags, 9:00-10:30 Uhr, 11.09.-06.11.2025 (außer 23.10.2025) - 4 freie Plätze

                Kurs Nr. 2-3 für von April bis Juli 2025 geborene Babys:
                donnerstags, 11:00-12:30 Uhr, 11.09.-06.11.2025 (außer 23.10.2025) - 6 freie Plätze

                Kursgebühr: 80,00 €
                Der Kurs kann mit der Bildungskarte bezahlt werden.
                Kursleitung: Olivia Bussian, PEKiP-Kursleiterin, BA Musikpädagogik und Musikvermittlung in sozialer Arbeit

                Bei der Anmeldung bitte den Namen und das Geburtsdatum Ihres Babys angeben!

                  Treffpunkt I Eltern-Kind-Turnen in Mirow

                  Jeden Dienstagnachmittag von 15:45-17:00 Uhr können die Familien aus den Mirower Kitas am Eltern-Kind-Turnen in der Mirower Kleinseenhalle teilnehmen. Beim Rennen, Klettern, Krabbeln, Springen, Hängen, Rollen oder Balancieren können sich die Kinder auspowern und ihren natürlichen Bewegungsdrang ausleben. Besonderen Spaß machen die sportlichen Spiele gemeinsam mit ihren Eltern. Die Kleinseenhalle bietet dafür beste Voraussetzungen und wird dafür durch die Gemeinde kostenfrei zur Verfügung gestellt. Wir sagen herzlichen Dank im Namen der Familien!

                  Gefördert durch den Landkreis MSE im Projekt "Familienbildung Nah Dran" und durchgeführt von der Projektleiterin des Familienzentrums Neustrelitz, Olivia Bussian.
                  Aktion I Herbst-Flohmarkt
                  Es ist wieder soweit: Flohmarkt am Familienzentrum Neustrelitz. Die Stände auf dem Spielplatz des Hauses bieten Raum zum gemütlichen Schlendern, für nette Gespräche und die Möglichkeit alles rund um Familie und Kind günstig zu ergattern. Die Versorgung ist in gewohnter Familienzentrums-Tradition: einfach, gut!

                  Termin: Samstag, 13.09.2025, 10:00-15:00 Uhr
                  Standgebühr: 4,00 € pro Standmeter

                    Aktion I Ei, Ei Osterei! Frühlingsbasteln zu Ostern

                    Ob Osterei oder Osterhase, Basteln macht Spaß! Bunte Farben machen gute Laune und unsere Basteleien sorgen für eine frühlinghafte Stimmung zu Hause. Zur Belohnung für alle großen und kleinen Bastelfreunde steht ein Osterzopf bereit.

                    Termin: Donnerstag, 10.04.2025, 15:30-17:00 Uhr - Ausgebucht!
                    Kosten: 6,00 € pro Familie, zahlbar vor Ort
                    Leitung: Marie Lunkenheimer, BA Soziale Arbeit

                    Bei der Anmeldung bitte die Anzahl der Personen angeben!

                      Aktion I Kindererlebnisland - Fröhliche Aktionen zum Kindertag

                      Anlässlich des Kindertages bietet das Familienzentrum wieder ein buntes Programm für unsere Kleinen an. Sie dürfen spielen, toben, klettern und kreativ werden, lasst euch überraschen! Wir backen Kuchen für alle großen und kleinen Besucher!

                      Termin: Mittwoch, 28.05.2025, 15:30-17:00 Uhr
                      Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

                      Kurs I Nappydancers®

                      Nappydancers® ist ein Kurskonzept, dass die glückliche und gesunde Entwicklung von Kleinkindern im Alter von 20 bis 40 Monaten fördert und auch Mama und Papa Riesenspaß macht. Unsere Kursinhalte – wie die nappydancers® Musik – berücksichtigen die grenzenlose Neugierde und den natürlichen Bewegungsdrang von Kindern. Die „nappys“ lernen zusammen mit einem Elternteil ihren Körper mit jedem Kurstag besser kennen. Darüber hinaus ist nappydancers® ein Ort für Begegnungen und Erlebnisse. Hier dreht sich alles um Klein UND Groß.

                      Kursdauer: 5 x 45 Minuten
                      Kurszeit: freitags, 15.00-15.45 Uhr

                      Kurstermin:
                      Kurs Nr. 1-1: 21.02.-04.04.2025 (außer 21.03.2025)- Ausgebucht!
                      Kurs Nr. 1-2: 11.04.-16.05.2025 (außer 18.04.2025)

                      Kursgebühr: 55,00 €, zzgl. einmalig 8,00 € für nappydancers®-Socken
                      Mit der Bildungskarte bezahlbar.
                      Kursleitung: Ilka Laukat, lizensierte Kursleiterin

                        Aktion I Stiefelputzen!
                        Am 06. Dezember ist Nikolaus - schon die Stiefel geputzt? Nein? Kein Problem! Im Familienzentrum könnt ihr das Last-Minute tun, damit der Nikolaus auch in diesem Jahr fleißig ist. Außerdem könnt ihr Stiefel basteln, Stiefel verzuckern und Stiefel essen. In vorweihnachtlicher Stimmung verkürzen wir die lange Wartezeit bis zum Weihnachtstag.

                        Termin: Donnerstag, 05.12.2024, 15:30-17:00 Uhr

                        Kosten: 5,00 € pro Familie
                        Leitung: Marie Lunkenheimer, BA Soziale Arbeit

                        Bei der Anmeldung bitte die Anzahl der Personen angeben!

                          Angebote für Kinder

                          Kurs I Turnen mit dem Wackelbrett

                          Dein Kind liebt es zu klettern, springen, rutschen, wackeln, krabbeln, schaukeln, spielen und zu balancieren? Perfekt, dann ist dieser Kurs genau das Richtige für euch. Turnen mit dem Wackelbrett ist eine tolle Kombination aus spielerischen Bewegungs- und Gleichgewichtsübungen, Koordinationsspielen, fantastischen Fantasiewelten und vielem mehr.
                          Die Kurse finden in kleinen Gruppen mit Kindern im Alter von 4-7 Jahren statt.

                          Kursdauer: 5 x 1 Stunde
                          Kurszeit: freitags, 16.15-17.15 Uhr
                          Kurstermin:
                          Kurs Nr. 1-1: 21.02.-04.04.2025 (außer 21.03.2025)
                          Kurs Nr. 1-2: 11.04.-16.05.2025 (außer 18.04.2025)

                          Kursgebühr: 76,00 €
                          Mit der Bildungskarte bezahlbar.
                          Kursleitung: Ilka Laukat

                            Winterferien I Alles Audio oder was!?

                            Podcast, Hörspiel oder Geräusche-Quiz - alles entsteht mit digitaler Tontechnik, Mikrofon und Co.. Was an diesen vier Vormittagen durch den geschickten Einsatz auditiver Medien produziert wird entscheiden wir gemeinsam. Lasst euch überraschen was daraus entstehen kann. Oft ist es einfacher als man denkt! Geeignet für Schulkinder der Grundschule.

                            Kurstermin: Montag, 03.02.-Donnerstag, 06.02.2025
                            Kurszeit: 9:00-12:00 Uhr
                            Mittagessen: 12:00-12:30 Uhr
                            Kursgebühr: 12,00 €
                            Mittagessen: 4,00 € pro Tag
                            Zahlbar mit der Bildungskarte. Bitte die Kartennummer bei der Anmeldung angeben.
                            Leitung: Andy Krüger, Medienpädagoge vom Medientrecker der Medienanstalt MV

                              Winterferien I Allerlei Zauberei!

                              "Geschwindigkeit ist keine Hexerei, viel Geschick ist auch dabei!"
                              Unter diesem Motto werden in diesem Zauberkurs Einblicke in die geheimnisvolle Kunst der Magie gewährt. Es werden nicht nur professionelle Zaubertricks gezeigt, sondern auch Tricks gebaut und geübt. Geeignet ist der Kurs für Kinder ab 7 Jahren.

                              Kurstermin: Montag, 10.02.-Mittwoch, 12.02.2025 - Ausgebucht!
                              Kurszeit: 9:00-12:00 Uhr
                              Mittagessen: 12:00-12:30 Uhr
                              Kursgebühr: 45,00 €
                              Mittagessen: 4,00 € pro Tag
                              Bitte bei der Anmeldung angeben, ob mit oder ohne Mittagessen.
                              Zahlbar mit der Bildungskarte. Bitte die Kartennummer bei der Anmeldung angeben.

                              Leitung: Dr. med Christian Flamm, Arzt und Zauberkünstler

                                Sommerferienfreizeit I Ab ins Grüne!

                                Ab ins Grüne - spielen, toben und entdecken!

                                Unser Programm:
                                Montag: Natur-Bingo
                                Nach dem Kennenlernen geht es auf Entdeckungstour mit unserem spannenden Natur-Bingo.

                                Dienstag: Picknick-Kochkurs
                                Heute bereiten wir zusammen Snacks und Fingerfood für unser gemeinsames Picknick vor. Von selbstgemachter Kräuterbutter bis zu leckeren Smoothies, für jeden ist etwas dabei. Wir picknicken natürlich in der Natur!

                                Mittwoch: Kreativtag
                                Heute kannst du kreativ werden. Ob lustige Waldgeister und Traumfänger basteln oder Mandalas malen - Probiert euch aus!

                                Donnerstag: Schnitzeljagd
                                Ihr habt Spaß an kniffligen Rätseln? Bei unserer Schnitzeljagd kommen nur die klugen Köpfe ans Ziel und erhalten am Ende einen Schatz!

                                Freitag: Kinderdisco
                                Seid ihr bereit eure letzten Sommerferientage zu feiern? Mit lustigen Partyspielen und cooler Musik feiern wir eine Kinderparty am Vormittag. Spaß und Snacks inklusive!

                                Kurszeit: Montag bis Freitag, 25.08.2025 bis 29.08.2025
                                täglich von 09:00-12:30 Uhr

                                Kursgebühr: 60,00 € inkl. Verpflegung/ Mittagessen/ Snacks

                                Den Speiseplan stellen wir gemeinsam auf.
                                Es kann nur der gesamte Kurs gebucht werden.
                                Die Bezahlung mit der Bildungskarte ist möglich.

                                Leitung: Marie Lunkenheimer