Aktuelles

Das klassische Hatha-Yoga wird hier durch Elemente des Faszien-Yoga, Rücken-Yoga und Vinyasa-Yoga ergänzt.Die Yogastunde umfasst die Anfangs- und Endentspannung, Pranayama (Atemübungen) und klassische Asanas (Körperstellungen). Durch […]

Töpfern ist Entspannung und Kreativität und macht in Gesellschaft am meisten Spaß. Es werden die Grundkenntnisse über den Werkstoff Ton und seine Verarbeitung vermittelt. Die Aufbautechnik […]

Dieser Kurs ist geeignet für alle, die den Umgang mit der Nähmaschine erlernen möchten. Grundlagen des Nähens und weitere Tricks und Kniffe wie z.B. das Einnähen […]

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