Familienzentrum

Mit ausgewählten Übungen aus dem Autogenen Training, der Progressiven Muskelentspannung, Atemtechniken, Meditation und der achtsamen Körperarbeit entspannen wir ganzheitlich Körper, Seele und Geist. Wir lassen den […]

Der Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen in und nach den Wechseljahren ausgerichtet. Auch für alle anderen Altersgruppen ist der Kurs bestens geeignet. Der […]

Es wird ein leckeres und alltagstaugliches ayurvedisches Herbstmenü gekocht, bestehend aus einer Vorspeise, einem Hauptgericht mit verschiedenen Beilagen und einem Dessert. Der Kochabend besteht aus einem […]

Ein warmer Sonnenstrahl auf der Haut, das Rascheln der Bäume im Wind, Kinderlachen, eine Decke im Gras und leckeres Essen – ein Picknick ist mehr als […]